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タイ政府、ビザ要件の大幅緩和
2024 年 6 月 1 日より、タイは観光業を促進し、より多くのビジターを引き付けるためにビザポリシーを大幅に変更しました。これらの変更は、観光客や長期滞在者、特に長期でムエタイのトレーニングをしたい人たちにとってビザのプロセスを簡素化し、タイをより魅力的な目的地にするこ...
チェンマイでのムエタイとプラントベースの食事を楽しむ
Healthy bowl チェンマイは文化探訪の目的地としてだけではなく、健康的でバランスの取れたライフスタイルを追求する人々にも理想的な場所です。ここでは、体力作りと栄養豊富な食事を組み合わせたライフスタイルを楽しむことができます。The Camp Muay Thai...
「ミット打ちジャンキー」になっていませんか？それだけでは強くなれません💦
ミット打ち中毒の危険性と正しい活用法 ムエタイを始めたばかりの人の多くが、トレーナーと向き合いながらパンチやキックをミットに打ち込むことで得られる達成感や衝撃音の爽快感に魅了されます。この体験は、本格的な格闘技トレーニングをしているような気分にさせてくれるものです。しかし、...
チェンマイを駆ける
全ての格闘技においてラントレは最も大切なトレーニングのひとつです。 ザ・キャンプムエタイアカデミーでは、主に選手向けに、毎朝 6:00-7:30 にラントレを実施しています。（選手に限らず希望すれば誰でも参加可能です） ラントレはこんな感じで日曜日を除く毎日やってます。 ・...
心身をリセットする至福の時間：The Camp Muaythai Resort & Academy のデトックスプログラム
はじめに 忙しい現代社会の喧騒から解放され、心と身体、そして魂をリセットできる場所を想像してみてください。チェンマイの静かな自然の中に佇む The Camp Muaythai Resort & Academy は、世界的に有名なムエタイトレーニングにデトックスプログラムを...
ダイエットの究極の目的とは：持続可能な健康を手に入れましょう
ダイエットの究極的な目的はなんでしょうか？ それは健康的な生活を送ることであって、単に理想的なシックスパックを手に入れることではありません。ダイエットはあなたの心と体にとってより持続可能で健康的なものでなければなりません。...
スティーブ・ジョブズに学ぶThe Campのトレーニング哲学
この動画皆さんもどこかで観たことがあると思います。 1990 年、当時 35 歳のスティーブ・ジョブズはあるインタビューで「品質」について次のように語っています。（以下筆者翻訳） ----------------------------------------------...
自分を見つめ直す旅へ - 究極のミニマリスト・リトリート @The Camp Muaythai Resort & Academy
忙しい現代から抜け出す 現代社会のペースは驚くほど速く、忙しいスケジュールや複雑な人間関係、デジタル時代の絶え間ない情報の波に飲み込まれがちです。多くの人が、自分自身と向き合う余裕を失い、心が疲弊していると感じることでしょう。そんな日常から一歩離れ、心身の健康や休息、リフレ...
ムエタイ上達の鍵：「基本」を極める
リングサイドの視点から 私たちのジムには世界中から多くの人がムエタイを学びにタイにやってきます。オープンして以来95カ国からゲストをお迎えしました。もちろん皆さんそれぞれ目的は違うものの、せっかくタイのムエタイジムで練習するのだから「少しでも上達したい！」という気持ちでやっ...
年齢は数字に過ぎない
最近、歳取ったな、、、自分はもう○歳だから、、、さすがにこの歳になって、、、年齢を言い訳に自ら行動を制限してしまっていませんか？ 「何歳までに結婚して、何歳までにファミリーをもって（子供を産んで）、、、何歳までに〇〇する、などなど」人生設計にあたって年齢は大事な要素ですが、...
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